Sport zamiast komputera

Żyjemy w świecie, w którym komputer jest zarówno jednym z podstawowych narzędzi pracy, jak też jednym z najważniejszych źródeł rozrywki. Wiele osób w różnym wieku spędza prze monitorem komputera całe dnie i całe noce, co oczywiście nie jest dobre dla naszego organizmu i nigdy nie będzie. Szczególnie młodzi ludzie nie potrafią oderwać się od swoich komputerów, co widać chociażby na osiedlowych boiskach, niegdyś tętniących życiem, a dzisiaj często opustoszałych, nawet jeśli na niebie świeci słońce, drzewa są zielone, a temperatury wysokie.

Taka sytuacja nie jest dobra i powinno się coś z nią zrobić. Ogromną rolę mają tutaj do odegrania rodzice, którzy powinni zachęcać swoje pociechy na przykład do uprawiania sportu. Najlepiej jest świecić dobrym przykładem i samemu wykazywać się aktywnością fizyczną.

Rodzice powinni od małego zabierać swoje dzieci do parków czy na boiska, żeby tam grać z nimi w piłkę. Kiedy nasze pociechy dorosną, to można organizować rodzinne wypady na kajaki czy też rowerowe wycieczki. Maluchy, które wykazują duże zainteresowanie sportem warto również zapisywać na profesjonalne treningi, żeby tam, pod czujnym okiem trenerów, zwiększały swoje umiejętności i po prostu dobrze się bawiły.

Sport powinno się uprawiać w każdym wieku, jeśli jednak za młodu się z nim nie zapoznamy, to w dorosłym życiu też raczej nie będzie on nas interesował. W spędzaniu czasu przed komputerem nie ma nic złego, jeśli jest to tylko jeden ze sposobów spędzania przez nas wolnego czasu.